نتایج جستجوی برچسب : "اضطراب"
۱۰ درصد کودکان ایرانی دچار اضطراب هستند؛ کارشناسان هشدار دادند

۱۰ درصد کودکان ایرانی دچار اضطراب هستند؛ کارشناسان هشدار دادند

بر اساس نتایج طرح ملی بررسی سلامت روان، حدود ۱۰ درصد کودکان به نوعی از اختلالات روانی یا رفتاری دچار...

سه شنبه 18 آذر 1404
روش‌های مقابله با استرس

روش‌های مقابله با استرس

آرام سازی ذهن و روان با مرور خاطرات خوب، گفتن جمله‌ انرژی بخش به خود، انجام فعالیت‌های هنری دلخواه،...

سه شنبه 29 آبان 1403
بهترین مواد غذایی برای کنترل اضطراب+فیلم

بهترین مواد غذایی برای کنترل اضطراب+فیلم

افزایش قند خون و سرکوب سیستم ایمنی بدن از جمله مضرات افزایش این هورمون و ایجاد اضطراب است

پنج شنبه 10 آبان 1403
اضطراب، خطر پارکینسون را دو برابر افزایش می دهد

اضطراب، خطر پارکینسون را دو برابر افزایش می دهد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که اضطراب می تواند یک علامت هشدار دهنده اولیه بیماری پارکینسون باشد.

چهارشنبه 13 تیر 1403
خواص عجیب عرق نعنا!

خواص عجیب عرق نعنا!

گیاه و عرق نعنا دارای خاصیت آرامبخشی، بهبود عملکرد مغز، بهبود هضم غذا، درمان نفخ معده، رفع بوی بد ده...

شنبه 24 دی 1401
این دمنوش قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می‌دهد

این دمنوش قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می‌دهد

گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می‌شوید که به داشتن خواص آرامش‌بخش معروف است و...

پنج شنبه 22 دی 1401