نتایج جستجوی برچسب : "بهبود سلامت"
میان‌بُری برای سلامتی حتی بدون کاهش وزن

میان‌بُری برای سلامتی حتی بدون کاهش وزن

بر اساس داده‌های یک مطالعه بین‌المللی جدید، افراد می‌توانند سلامت خود را از طریق تغییرات رژیم غذایی...

سه شنبه 20 خرداد 1404
آیا رژیم گرفتن به معنای مدام گرسنه ماندن است؟

آیا رژیم گرفتن به معنای مدام گرسنه ماندن است؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر اینکه "گرسنه ماندن به لاغری کمک می‌ک...

سه شنبه 30 اردیبهشت 1404
چند باور نادرست درباره ریزش مو

چند باور نادرست درباره ریزش مو

وقتی صحبت از ریزش مو می‌شود به همان اندازه که گزینه‌های درمانی وجود دارد، باورهای نادرست هم هست.

دوشنبه 22 اردیبهشت 1404
سرطان پستان قابل پیشگیری و تا حد زیادی قابل درمان است

سرطان پستان قابل پیشگیری و تا حد زیادی قابل درمان است

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به علائم هشداردهنده سرطان پستان، بر ضرورت اصلاح سبک...

یکشنبه 21 اردیبهشت 1404
گزینه‌های غذایی گیاهی‌ که سرشار از امگا۳ هستند

گزینه‌های غذایی گیاهی‌ که سرشار از امگا۳ هستند

اسیدهای چرب امگا۳ مدت‌هاست که به‌عنوان یک ماده مغذی ضروری شناخته شده‌اند و مطالعات مختلف به مزایای آ...

شنبه 20 اردیبهشت 1404
آیا نوشیدن آب لیمو برای سلامتی مفید است؟

آیا نوشیدن آب لیمو برای سلامتی مفید است؟

افزودن آب لیمو به رژیم غذایی به‌عنوان جایگزینی طراوت‌بخش برای آب ساده علاوه بر تأمین آب بدن، می‌توان...

پنج شنبه 18 اردیبهشت 1404
تمام غذای کپک زده دور ریز است/ برخی کپک‌ها سم تولید می‌کنند

تمام غذای کپک زده دور ریز است/ برخی کپک‌ها سم تولید می‌کنند

سموم کپک‌ها با حرارت و شستشو از بین نمی‌رود و باید از مصرف تمام غذای کپک زده دوری کرد.

چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404
هشدار متخصصان درباره مصرف زیاد دارچین

هشدار متخصصان درباره مصرف زیاد دارچین

متخصصان دانشگاه می‌سی‌سی‌پی دریافتند که سینامالدئید (cinnamaldehyde)، ترکیب اصلی موجود در دارچین می‌...

دوشنبه 15 اردیبهشت 1404
علائم آلرژی به سیر

علائم آلرژی به سیر

آلرژی به سیر، زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن شما هنگام مصرف یا لمس این ماده غذایی، حساسیت نش...

شنبه 13 اردیبهشت 1404
غذاهای مفید برای پیشگیری از سرطان

غذاهای مفید برای پیشگیری از سرطان

سرطان سینه یکی از سرطان‌های شایع در ایران و جهان در هر دو جنس است و این درحالیست که متخصصان معتقدند...

پنج شنبه 11 اردیبهشت 1404