نتایج جستجوی برچسب : "فواید"
گیاه دوست داشتنی بمب سلامتی بدن شماست

گیاه دوست داشتنی بمب سلامتی بدن شماست

آنتی‌اکسیدان‌ها و کاروتنوئیدهای موجود در هویج ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها، از جمله س...

شنبه 29 شهریور 1404
انگور یک ابر غذاست؟

انگور یک ابر غذاست؟

نتایج یک مطالعه‌ جدید استدلال می‌کند که «انگور» شایستگی آن را دارد که در کنار مشهورترین «ابر غذاها»...

پنج شنبه 13 شهریور 1404
سیر تا پیاز فواید تنفس عمیق

سیر تا پیاز فواید تنفس عمیق

متخصصان سلامت توصیه می‌کنند فقط ۲۰ دقیقه تنفس عمیق می‌تواند کمک کند احساس آرامش بیشتری داشته باشید.

سه شنبه 11 شهریور 1404
آیا منجمد کردن نان آن را سالم‌تر می‌کند؟

آیا منجمد کردن نان آن را سالم‌تر می‌کند؟

تازگی در فضای مجازی ادعا شده است که انجماد نان در واقع آن را سالم‌تر می‌کند

سه شنبه 11 اردیبهشت 1403
فواید روزه‌داری از نظر پزشکی

فواید روزه‌داری از نظر پزشکی

براساس شواهد علمی، اثرات مفید روزه‌داری بر سلامت در مطالعات متعددی کاملاً به اثبات رسیده است.

یکشنبه 12 فروردین 1403
اما و اگرهای روزه‌داری برای دیابتی‌ها

اما و اگرهای روزه‌داری برای دیابتی‌ها

روزه‌داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می‌شود، سوخت‌وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ا...

پنج شنبه 09 فروردین 1403
خواص مصرف برخی دمنوش‌های مفید در ماه مبارک رمضان

خواص مصرف برخی دمنوش‌های مفید در ماه مبارک رمضان

دمنوش‌های گیاهی می‌تواند بسیار برای روزه‌داران مفید باشد، هنگام افطار به جای این‌که یک لیوان آب خنک...

پنج شنبه 09 فروردین 1403
بعد از نوشیدن چای سبز این اتفاقات در بدن شما می افتد

بعد از نوشیدن چای سبز این اتفاقات در بدن شما می افتد

تحقیقات نشان می‌دهد که چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.

دوشنبه 30 بهمن 1402
فواید لیمو برای سلامتی

فواید لیمو برای سلامتی

این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند...

شنبه 28 بهمن 1402
فواید گذاشتن حنا روی مو که نمی‌دانید

فواید گذاشتن حنا روی مو که نمی‌دانید

خاصیت های بسیار این گیاه موجب شده تا از آن با نام گیاه هزار و یک خاصیت یاد شود.

شنبه 13 آبان 1402