نتایج جستجوی برچسب : "کربوهیدرات"
چرا پروتئین ماده‌ای ضروری برای بدن است؟

چرا پروتئین ماده‌ای ضروری برای بدن است؟

«پروتئین» در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و...

جمعه 16 شهریور 1403
میوه های مضر برای دیابت

میوه های مضر برای دیابت

میوه یک کربوهیدرات ساده یا همان قند است و شما نمی‌توانید مقادیر نامحدودی از آن را مصرف کنید.

سه شنبه 14 شهریور 1402
میزان قند هر میوه را بدانید

میزان قند هر میوه را بدانید

اگر رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارید، به میوه‌های کم شکر پایبند باشید

دوشنبه 13 شهریور 1402
7 نکته ای که در مورد کربوهیدرات ها نمی‌دانستید

7 نکته ای که در مورد کربوهیدرات ها نمی‌دانستید

کربوهیدرات‌ها یکی از پرمصرف‌ترین مواد مغذی هستند و بسته به نحوه مصرف می‌توانند مفید باشند یا آسیب‌ها...

پنج شنبه 21 اردیبهشت 1402