نتایج جستجوی برچسب : "استرس"
وقتی استرس شبیه سرماخوردگی می‌شود

وقتی استرس شبیه سرماخوردگی می‌شود

متخصصان سلامت روان هشدار می‌دهند اضطراب فقط یک حالت ذهنی نیست و می‌تواند با علائم جسمی متعددی بروز ک...

پنج شنبه 09 بهمن 1404
چگونه فشار روانی کنترل قند خون را مختل می‌کند؟

چگونه فشار روانی کنترل قند خون را مختل می‌کند؟

استرس روانی می‌تواند به‌طور مستقیم و غیرمستقیم کنترل دیابت را دشوارتر کند.

جمعه 10 مرداد 1404
روش‌های مقابله با استرس

روش‌های مقابله با استرس

آرام سازی ذهن و روان با مرور خاطرات خوب، گفتن جمله‌ انرژی بخش به خود، انجام فعالیت‌های هنری دلخواه،...

سه شنبه 29 آبان 1403
استرس مزمن و تأثیر آن بر پیشرفت سرطان روده بزرگ

استرس مزمن و تأثیر آن بر پیشرفت سرطان روده بزرگ

تحقیقات نشان می‌دهد که استرس مزمن تعادل میکروبیوم روده را مختل و پیشرفت سرطان روده بزرگ را تسریع می‌...

شنبه 28 مهر 1403
کورتیزول در درمان دیابت موثر است

کورتیزول در درمان دیابت موثر است

یک مطالعه جدید نشان می دهد که به نظر می رسد هورمون استرس کورتیزول در درمان دیابت نوع ۲ که به سختی به...

چهارشنبه 13 تیر 1403
هشت بلایی که استرس به سرتان می‌آور

هشت بلایی که استرس به سرتان می‌آور

هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قن...

یکشنبه 20 اسفند 1402
۸ عارضه افزایش هورمون استرس بر بدن

۸ عارضه افزایش هورمون استرس بر بدن

هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون،واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد؛

پنج شنبه 28 دی 1402
اگر اضطراب شدید دارید، این ۳ توصیه را پشت گوش نیندازید

اگر اضطراب شدید دارید، این ۳ توصیه را پشت گوش نیندازید

حدود ۶۰ درصد مردم ایران دچار اختلالات روانی هستند

پنج شنبه 09 آذر 1402
استرس چه ارتباطی با مشکلات گوارشی دارد؟

استرس چه ارتباطی با مشکلات گوارشی دارد؟

استرس می‌تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست‌ دادن اشتها ش...

یکشنبه 23 مهر 1402
استرس عاملی برای بروز الگوهای غلط تغذیه‌ای

استرس عاملی برای بروز الگوهای غلط تغذیه‌ای

استرس علاوه بر تاثیرگذاری بر شدت بیماری‌ها می‌تواند باعث آسیب بسیاری به بدن انسان شود.

پنج شنبه 12 مرداد 1402