نتایج جستجوی برچسب : "ورزش"
ورزش، موتور تنظیم‌کننده متابولیسم دیابت

ورزش، موتور تنظیم‌کننده متابولیسم دیابت

متخصص فیزیولوژی ورزش با اشاره به اهمیت مدیریت غیردارویی دیابت نوع ۲، گفت: فعالیت بدنی عاملی تعیین‌کن...

سه شنبه 27 آبان 1404
ورزش مدارس، سکوی پرتاب استعدادهای جیرفت به سطح ملی

ورزش مدارس، سکوی پرتاب استعدادهای جیرفت به سطح ملی

در نشست خبری اداره ورزش و جوانان شهرستان جیرفت، مهدی ارمبین با اشاره به چالش‌های زیرساختی، مالی و مد...

چهارشنبه 30 مهر 1404
کسب ۱۱ مدال توسط دختران جیرفتی در مسابقات تکواندو قهرمانی استان

کسب ۱۱ مدال توسط دختران جیرفتی در مسابقات تکواندو قهرمانی استان

رئیس هیات تکواندو جیرفت از کسب ۱۱ مدال رنگارنگ توسط دختران جیرفتی در مسابقات تکواندو قهرمانی استان ک...

یکشنبه 30 شهریور 1404
۴ عادت طلایی برای تضمین سلامت مغز

۴ عادت طلایی برای تضمین سلامت مغز

افرادی که به صورت منظم ورزش می‌کردند، تغذیه مغزدوست (رعایت رژیم MIND با تمرکز بر سبزیجات برگ‌تیره، ت...

جمعه 17 مرداد 1404
با این روش میزان قند خون را کنترل کنید

با این روش میزان قند خون را کنترل کنید

زمان‌بندی ورزش بعد از وعده‌های غذایی می‌تواند نقش کلیدی در کنترل قند خون داشته باشد.

سه شنبه 07 مرداد 1404
تحول و خودشناسی؛ پیام المپیاد ورزشی زندانیان در جیرفت

تحول و خودشناسی؛ پیام المپیاد ورزشی زندانیان در جیرفت

دادستان شهرستان جیرفت در آیین افتتاحیه المپیاد ورزشی زندانیان که با حضور مسئولان استانی و شهرستانی ب...

سه شنبه 06 خرداد 1404
جنوب کرمان در حوزه ورزش‌های ساحلی پایلوت می‌شود

جنوب کرمان در حوزه ورزش‌های ساحلی پایلوت می‌شود

وزیر ورزش و جوانان از اجرای یک طرح کلی با محوریت پایلوت شدن شش شهرستان جنوب کرمان در حوزه ورزش‌های س...

سه شنبه 09 اردیبهشت 1404
ورزش چه نقشی در سلامت مغز ایفا می‌کند؟

ورزش چه نقشی در سلامت مغز ایفا می‌کند؟

تحقیقات نشان می‌دهد، افزایش سطح فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی‌ را کاهش دهد.

جمعه 15 فروردین 1404
قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از آن؟

قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از آن؟

اگر به توصیه‌های برخی از متخصصان ورزش در رسانه‌های اجتماعی گوش دهید، آنها به شما اطمینان می‌دهند که...

سه شنبه 21 اسفند 1403
ورزش‌هایی که احساس گرسنگی را کاهش می‌دهند

ورزش‌هایی که احساس گرسنگی را کاهش می‌دهند

شاید فکر کنید یک جلسه ورزش سنگین در باشگاه اشتهایتان را باز می‌کند اما متخصصان دریافته‌اند ورزش‌های...

شنبه 13 بهمن 1403