سلامت
طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد؟

طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد؟

تحقیق مقایسه‌ای کنونی نشان می‌دهد که یک دوره طب سوزنی ممکن است خطر افزایش‌یافته سکته مغزی مرتبط با ر...

دوشنبه 30 بهمن 1402
تنباکو کدام قسمت‌های بدن را بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهد؟

تنباکو کدام قسمت‌های بدن را بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهد؟

همان ماده تیره‌ای که به فیلتر سیگار چسبیده است، وارد ریه‌های شما شده و دیواره آن را سیاه می‌کند.

دوشنبه 30 بهمن 1402
خواص فلاونول‌های کاکائو برای سلامتی

خواص فلاونول‌های کاکائو برای سلامتی

«فلاونول‌» که یکی از ترکیبات موجود در گیاه کاکائو است، خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی دارد

دوشنبه 30 بهمن 1402
بعد از نوشیدن چای سبز این اتفاقات در بدن شما می افتد

بعد از نوشیدن چای سبز این اتفاقات در بدن شما می افتد

تحقیقات نشان می‌دهد که چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.

دوشنبه 30 بهمن 1402
دستور تهیه یک چای برای سلامتی و زیبایی پوست و مو

دستور تهیه یک چای برای سلامتی و زیبایی پوست و مو

چای عناب یک معجون گیاهی آرام بخش و مغذی متعلق به آسیای شرقی است که اگر عاشق نوشیدنی های میوه ای گرم...

شنبه 28 بهمن 1402
فواید لیمو برای سلامتی

فواید لیمو برای سلامتی

این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند...

شنبه 28 بهمن 1402
یک رژیم غذایی مفید برای کاهش چربی دور شکم

یک رژیم غذایی مفید برای کاهش چربی دور شکم

رژیم غذایی آتلانتیک، نوعی رژیم غذایی سنتی است که در شمال غربی اسپانیا و شمال پرتغال محبوب است

سه شنبه 24 بهمن 1402
حداقل و حداکثر سن اهدای خون

حداقل و حداکثر سن اهدای خون

سرپرست معاونت اجتماعی سازمان انتقال خون گفت: تلاش می‌کنیم تا اهدای خون داوطلبانه در میان جوانان فرهن...

دوشنبه 23 بهمن 1402
۵ راهکار برای کنترل قندخون

۵ راهکار برای کنترل قندخون

مصرف فیبر بیشتر و میان‌وعده بین غذای اصلی اقدام‌های کوچکی‌اند که می‌توانید برای تثبیت قند خون انجام...

دوشنبه 23 بهمن 1402
بهترین راه مصرف مکمل‌های آهن چیست؟

بهترین راه مصرف مکمل‌های آهن چیست؟

کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی بر سلامت بدن تاثیر بسیاری دارد.

یکشنبه 22 بهمن 1402